健康食品　

健康 食品 倶楽部


　　『健康食品倶楽部』は、幅広い健康食品のさまざまな知識が検索できる簡単お役立ちサイトです。健康食品のサプリメントやハーブ、薬草、
　　栄養成分などについてわかりやすく説明しています。又、それぞれの病気/疾患/怪我/トラブルなどの症状別にオススメのサプリメント等の
　　健康食品もカテゴリ別に調べれます。健康食品について手軽に検索できる健康食品の辞典です。






　●健康食品とは？●　


　　健康食品とは？
　　・・・一般の食品よりも健康に良いと称して売られている食品のことをいいます。
　　健康食品については、法的にも定まった定義はなく、その為、その言葉の意味は広く
　　いろいろな呼び方で販売されています。一般的には、サプリメント、栄養補助食品、
　　機能性食品、特定保健用食品、栄養強化食品等の総称のことを指します。

　　



　　下記のカテゴリからサプリメントやハーブの名前/種類をお選びいただくか
　　下記のボックスに調べたい語句を入力してください。一発検索できます。
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コンテンツ
　
　■健康食品倶楽部〜ＴＯＰ〜
　■サプリメントとは？
　■特定保健用食品の7分野
　■症状別サプリメントの選び方
　　◎脳の血管障害
　　◎口の中の病気
　　◎呼吸器系の疾患(病気)
　　◎循環器系の疾患(病気)
　　◎消火器系の疾患(病気)
　　◎内分泌の疾患(病気)
　　◎関節の痛み
　　◎アレルギーの病気
　　◎腎臓の疾患(病気)
　　◎ストレス
　　　 疲労
　　　 ED(インポ)
　　◎女性の病気
　　◎老人の病気
　　◎こんなときは？
　　　（髪、皮膚、怪我など）

　■サプリメント栄養成分一覧
　　◎ビタミン
　　◎タンパク質・アミノ酸
　　◎ミネラル
　　◎食物繊維
　　◎脂肪酸
　　◎糖質
　　◎その他の成分
　　◎話題の成分

　■健康食品
　■ハーブと薬草
　　◎春のハーブと薬草
　　◎夏のハーブと薬草
　　◎秋のハーブと薬草
　　◎冬のハーブと薬草


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　■サプリメントとは？
　　├サプリメントと医薬品の違い | サプリメントのパッケージの見方 | ハーブティーとの違い | アメリカ製か？日本製か？ |
　　├酵素を摂る必要性は？ | サプリメントの値段と品質 | 天然と合成 | サプリメントの摂り方 | 代替医療 | 統合医療 |
　　├代替医学システム | 心身の作用 | 生物学的療法 | 手技・身体療法 | エネルギー療法 | 補完代替医療の基礎的もしくは臨床的研究 |
　　├サプリメントの必要性 | サプリメントのメリット | サプリメントの種類 | 栄養機能食品 | 特定保健用食品 | サプリメントの飲み方 |
　　└サプリメントの相性 | サプリメントの保存方法 | タイムリリース | 妊娠中のサプリメント | 授乳中のサプリメント | 尿が黄色 |
　■特定保健用食品の表示が許可された7分野 |
　　├おなかの調子を整える食品 | コレステロールが高い方の食品 | 血圧が高い方の食品 | ミネラルの吸収を助ける食品 |
　　└虫歯の原因になりにくい食品 | 血糖値が高い方の食品 | 体の脂肪を抑制する食品 |
　■症状別サプリメントの選び方 | 病気別サプリメントの選び方
　◎脳の血管障害
　　└脳卒中 | 脳出血 | 脳梗塞 | 脳血栓 | 脳塞栓 | 認知症(痴呆症) | アルツハイマー |
　◎口の中の病気
　　└口内炎 | 地図状舌 | 歯周病 | 歯肉炎 | 歯周炎 |
　◎呼吸器系の疾患(病気)
　　└かぜ(風邪) | インフルエンザ | 肺炎 |
　◎循環器系の疾患(病気)
　　└虚血性心疾患 | 狭心症 | 心筋梗塞 | 高血圧 | 低血圧 | 動脈硬化症 | 貧血 | 心臓病 |
　◎消火器系の疾患(病気)
　　├胃炎 | 急性胃炎 | 慢性胃炎 | 胃潰瘍 | 十二指腸潰瘍 | 大腸炎(過敏性腸症候群) | 潰瘍性大腸炎 | 大腸ポリープ | クローン病 |
　　├便秘 | 機能的便秘 | 慢性便秘 | 大腸性便秘 | 直腸性便秘 | 弛緩性便秘 | 痙攣性便秘(けいれん性) | 痔 | 下痢 | 脂肪肝 |
　　├急性肝炎 | 慢性肝炎 | アルコール性肝障害(肝炎) | 肝硬変 | 急性膵炎(すいえん) | 慢性膵炎(すいえん) | 胆石症 | 胆嚢炎 |
　　└胆管炎 | ピロリ菌 |
　◎内分泌の疾患(病気)
　　└糖尿病 | 痛風 | 高脂血症 | 甲状腺機能障害 | 甲状腺機能亢進症 | 甲状腺機能低下症 | 肥満 | 痩せ(やせ) |
　◎関節の痛み
　　└慢性関節リウマチ | 関節炎 | 腰痛 |
　◎アレルギーの病気
　　└食物アレルギー | アトピー性皮膚炎 | 気管支喘息(ぜんそく) |
　◎腎臓の疾患(病気)
　　└腎炎 | 急性腎炎 | 慢性腎炎 | 腎不全 | ネフローゼ症候群 |
　◎ストレス | 疲労 | ED(インポ) |
　◎女性の病気
　　├貧血 | 月経前症候群(PMS) | 肩こり | 冷え性 | 更年期障害 | 骨粗鬆症 | 骨粗しょう症 | シミ | ソバカス | 美肌 | 肌の老化 |
　　└爪の健康 | 生理痛 | 生理不順 | 妊娠中 | 授乳中 | バストアップ | ダイエット |
　◎老人の病気
　　└老化 | 黄斑変性症(おうはん変性症) | 白内障 | 耳鳴り | 難聴 |
　◎こんなときは？
　　├●髪のトラブル | 円形脱毛症 | 白髪 | 抜け毛 | 育毛 | ●目のトラブル | 疲れ目 | ドライアイ |
　　├●皮膚のトラブル | 日焼け | 青あざ | にきび | 乾燥肌 | あせも | かさかさ肌 | やけど | いぼ | ニキビ | イボ |
　　├●怪我(けが) | 骨折 | 筋肉痛 | 切り傷 | はしか | おたふくかぜ | 扁桃炎 | おたふく風邪 |
　　└●調子が悪い | 二日酔い | 乗り物酔い | 歯軋り | 冷え性 | 不眠 | 憂鬱(うつ) | 疲れやすい | 夏バテ | 頭痛 |
　　　　　　　　　　　　　　頭重 | タバコのサプリ |
　■サプリメント栄養成分一覧
　◎ビタミン
　　├ビタミンA | ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンB6 | ビタミンB12 | ナイアシン | パントテン酸 | 葉酸 | ビオチン | ビタミンB13 |
　　├ビタミンB15 | ビタミンB17 | イノシトール | コリン | パラアミノ安息香酸 | リポ酸 | ビタミンC | ビタミンD | ビタミンE | ビタミンK |
　　└ビタミンP | ルチン | ビタミンQ(コエンザイムQ10) | ビタミンU | ビタミンPQQ(ピロロキノリンキノン) |
　◎タンパク質・アミノ酸 | たんぱく質
　　├ロイシン | イソロイシン | リジン | フェニールアラニン | シスチン | チロシン | メチオニン | スレオニン | バリン | ヒスチジン |
　　├トリプトファン | アルギニン | アスパラギン酸 | グルタミン酸 | タウリン | グリシニン | レクチン | グルテンペプチド | カゼイン |
　　├CPP(カゼインホスホペプチド) | βカゾモルフィン | エリスロポエチン | ラクトフェリン | コラーゲン | グルコサミン | カルニチン |
　　└ラミニン |
　◎ミネラル | 無機質
　　├カルシウム | リン | イオウ | カリウム | ナトリウム | マグネシウム | 鉄 | 亜鉛 | 銅 | マンガン | モリブデン | クロム | コバルト |
　　└セレン | ヨウ素 | ケイ素 | フッ素 | バナジウム | ニッケル | リチウム | ゲルマニウム |
　◎食物繊維
　　└不溶性食物繊維 | 水溶性食物繊維 | キチン・キトサン | ポリデキストロース | コンドロイチン硫酸 |
　◎脂肪酸 | 脂質
　　├飽和脂肪酸 | オレイン酸 | リノール酸 | α-リノレン酸(アルファ-リノレン酸) | γ-リノレン酸(ガンマ-リノレン酸) | アラキドン酸 |
　　└EPA(エイコサペンタエン酸) | DHA(ドコサヘキサエン酸) | スクワレン | コレステロール |
　◎糖質
　　└オリゴ糖 | 果糖 | 乳糖 | 新甘味料 |
　◎その他の成分
　　├乳酸菌 | ビフィズス菌 | クエン酸 | ポリフェノール | アントシアニン | イソフラボン | カテキン | クルクミン | フラボノイド |
　　├セサミノール | 大豆サポニン | エラグ酸 | グリチルリチン酸 | ギンコライド | アリシン | 硫化プロピル | イソチオシアネート |
　　├グルタチオン | シスタチオン | ガングリオシド | 核酸 | ギムネマ酸 | クロロフィル | カロテノイド | α-カロテン | ルテイン | リコピン |
　　├フコキサンチン | アスタキサンチン | クリプトキサンチン | ナスニン | カプサイシン | オクタコサノール | ムチン | レシチン |
　　└ナットウキナーゼ | テルペン(テルペノイド) |
　◎話題の成分
　　├アクチジニン | アシドフィルス菌 | アスコルビナーゼ | アビオイル | アホエン | アミグダリン | アラニン | アラビノキシラン |
　　├アリキシン | アルカロイド | イヌリン | イワシペプチド | AHCC(活性ヘミセルロース集合体) | S-アリルシステイン |
　　├エストロン/エストラジール | X-フラクション | MAP(マツタケ抗腫瘍タンパク質) | MMTS(メチルメサネサイホスルホネート) |
　　├MBP(ミルク・ベーシック・プロテイン) | エリタデニン | エルゴステリン | オーラプテン | オボムコイド | オリザノール(γ-オリザノール) |
　　├カカオマスポリフェノール | カテギン酸 | カフェイン | カプサンチン | ガラクタン | カルコン/クマリン | ガングリオシド | ギャバ(GABA) |
　　├共役リノール酸 | グアニル酸 | ケルセチン(クェルセチン) | ククルアスコルビン酸 | グリコーゲン様物質 | グルコシノレイト |
　　├グルコマンナン | グルコン酸 | クロロゲン酸 | 小麦アルブミン | ジアスターゼ | ジアリルスルフィド | シソニン |
　　├シトステロール | シニグリン | シオネール | シュウ酸 | ショウガオール | 硝酸塩 | ジンゲロン | スコルジニン | ステロール |
　　├ゼアキサンチン | ソラニン | タンニン | チロシン | テアニン | テアフラビン/テアルビジン | TNF活性因子 | テオブロミン | ドーパ |
　　├ドーパミン | トリプシンインヒビター | ニコチアナミン | ネギオール | ヒアルロン酸 | ピクリン酸 | ヒスタミン | ピペリン | ピラジン |
　　├フィシン | フィチン酸 | フェノール | 分岐鎖アミノ酸(BACC) | ヘリセノン/エリナシン | ペリルアルデヒド | ペルオキシダーゼ |
　　├ベンズアルデヒド | ホスファチジルセリン | ポリサッカライド | ムコ多糖・ペプチド複合体 | ムメフラール | メチルカプタン |
　　├メチルサリチル酸 | メラトニン | メラノイジン | モモルディシン | ヤラピン | ラクッコピコリン | ラブレ菌 | リゾチーム | 硫化アリル |
　　└レジスタントスターチ | レスベラトロール |
　■健康食品
　　├青汁 | アガリクス | 赤ワインエキス | アロエ | イチョウ葉エキス | インド人参(インドニンジン) | ウコン | エキナセア | エゾウコギ |
　　├エノキタケ | エフェドラ | オオバコ | オリーブリーフ | ガルシニア・カンボジア | 肝油エキス | キチン・キトサン | キャッツクロー |
　　├ギムネマ・シルベスタ | 枸杞子(クコシ) | クランベリー | グルコサミン | 黒酢 | クロレラ | 桑の葉 | 高麗人参(高麗ニンジン) |
　　├朝鮮人参(朝鮮ニンジン) | コラーゲン | コンドロイチン | コンフリー | サムイー(SAMe) | サメ軟骨 | サフラワーオイル |
　　├シソの実油 | シトラス・アランチウム | シャンピニオンエキス | 植物ステロール | 白インゲン豆抽出物 | スッポン・エキス | スピルリナ |
　　├西洋オトギリ草 | セントジョーンズワート | 大豆イソフラボン | チェストツリー | チャーガ | カバノアナタケ | 田七人参(田七ニンジン) |
　　├甜茶 | 冬虫夏草 | ドクダミ茶 | トコトリエノール | 杜仲茶 | 苦瓜 | ゴーヤー | ニコエン | ニンニクエキス | ノコギリヤシ | ノニ |
　　├梅肉エキス(梅エキス) | 発芽玄米 | バナバ | ハトムギ | パパイヤ | バラの花エキス | バレリアン | ビール酵母 | ピクノジェノール |
　　├フィーバーフュー(夏白菊) | プーアル茶 | プエラリア・ミリフィカ | フォルスコリン(コレウス・フォルスコリ) | フコイダン | ブラックコホシュ |
　　├プラセンタエキス | ブルーベリーエキス | プロポリス | 紅麹(ベニコウジ) | マイタケ | マカ | マテ | マリアアザミ | メグスリノキ |
　　├メシマコブ | メチル・スルフォニル・メタン(MSM) | メラトニン | メリロート | ラフマ茶 | ヤンロン茶 |　卵黄コリン | 霊芝(レイシ) |
　　└レッドクローバー | ローヤルゼリー | ロディオラ・ロゼア(イワベンケイ) | パパイア | スイート・クローバー |
　■ハーブと薬草
　◎春のハーブと薬草
　　├梅(うめ/ウメ) | じんちょうげ(ジンチョウゲ) | 目木(めぎ/メギ) | ぜんまい(ゼンマイ) | たんぽぽ(タンポポ) | 柳(やなぎ/ヤナギ) |
　　├よもぎ(ヨモギ) |
　　├茶(ちゃ) | にせあかしあ(ニセアカシア) | 藤(ふじ) | うど(ウド) | 春蘭(しゅんらん) | もくれん(モクレン) | 片栗(かたくり/カタクリ) |
　　├桜(さくら/サクラ) | 山吹(やまぶき/ヤマブキ) | 黒文字(くろもじ/クロモジ) | わらび/ワラビ | いかりそう/イカリソウ | にら(ニラ) |
　　├雪の下(ゆきのした/ユキノシタ) | 野薊(のあざみ/ノアザミ) | 菫(すみれ/スミレ) | 椿(つばき/ツバキ) | 蓮華(れんげ/レンゲ) |
　　├菜の花(なのはな/ナノハナ) | スイートピー | 蕗(ふき/フキ) | 接骨木(にわとこ/ニワトコ) | 薔薇(ばら/バラ) | 貝母(ばいも/バイモ) |
　　└じゃすみん(ジャスミン) | きゃべつ(キャベツ) |
　◎夏のハーブと薬草
　　├菖蒲(しょうぶ/ショウブ) | 十薬(どくだみ/ドクダミ) | まろにえ/マロニエ | 檸檬(れもん/レモン) | 楠(くすのき/クスノキ) |
　　├甘茶(あまちゃ/アマチャ) | 梔子(くちなし/クチナシ) | ぎぼうし/ギボウシ | せっこく/セッコク | 合歓の木(ねむの木/ねむのき) |
　　├いわたばこ(岩たばこ/岩タバコ) | 槿(むくげ/ムクゲ) | 李(すもも/スモモ) | きささげ/キササゲ | とまと(トマト) |
　　├胡瓜(きゅうり/キュウリ) | 葫(にんにく/ニンニク) | 紫陽花(あじさい/アジサイ) | 百合(ゆり/ユリ) | えんじゅ(エンジュ) |
　　├芍薬(しゃくやく/シャクヤク) | 翁草(おきなぐさ/オキナグサ) | 日日草(にちにちそう/ニチニチソウ) | 昼顔(ひるがお/ヒルガオ) |
　　├あろえ/アロエ | 向日葵(ひまわり/ヒマワリ) | 野かんぞう(のかんぞう/ノカンゾウ) | 茗荷(みょうが/ミョウガ) |
　　├鬼灯(ほおずき/ホオズキ) | 桃(もも/モモ) | 八手(やつで/ヤツデ) | 茄子(なす/ナス) | 玉蜀黍(とうもろこし/トウモロコシ) |
　　├うつぎ/ウツギ | 朴の木(ほおの木/ホオノキ) | 枇杷(びわ/ビワ) | 薄葉さいしん(うすばさいしん/ウスバサイシン) | 薄荷(はっか/ハッカ) |
　　├げんのしょうこ(ゲンノショウコ) | 立葵(たちあおい/タチアオイ) | 紅花(べにばな/ベニバナ) | 山椒(さんしょう/サンショウ) |
　　├おかとらのお(オカトラノオ) | 忍冬(すいかずら/スイカズラ) | 鈴蘭(すずらん/スズラン) | 杏(あんず/アンズ) |
　　└彼岸花(ひがんばな/ヒガンバナ) | 馬鈴薯(じゃがいも/ジャガイモ) | 玉ねぎ(たまねぎ/タマネギ) |
　◎秋のハーブと薬草
　　├朝顔(あさがお/アサガオ) | つりがねにんじん/ツリガネニンジン | 金木犀(きんもくせい/キンモクセイ) | 菊(きく/キク) |
　　├草木瓜(くさぼけ/クサボケ) | とろろあおい/トロロアオイ | 金水引(きんみずひき/キンミズヒキ) | あけび/アケビ |
　　├数珠玉(じゅずだま/ジュズダマ) | 虎杖(いたどり/イタドリ) | 葡萄(ぶどう/ブドウ) | われもこう/ワレモコウ | 糸瓜(へちま/ヘチマ) |
　　├銀杏(いちょう/イチョウ) | 無花果(いちじく/イチジク) | ういきょう/ウイキョウ | 胡麻(ごま/ゴマ) | しゅうかいどう/シュウカイドウ |
　　├蓮(はす/ハス) | 紫苑(しおん/シオン) | 林檎(りんご/リンゴ) | きからす瓜(きからすうり/キカラスウリ) | 藤袴(ふじばかま/フジバカマ) |
　　├栃の木(とちのき/トチノキ) | 稲(いね/イネ) | 生姜(しょうが/ショウガ) | 茜(あかね/アカネ) | 花梨(かりん/カリン) | くこ/クコ |
　　├蕎麦(そば/ソバ) | 錦木(にしきぎ/ニシキギ) | 栴檀(せんだん/センダン) | さふらん/サフラン | 大豆(だいず/ダイズ) |
　　├みそはぎ/ミソハギ | 竜胆(りんどう/リンドウ) | 女郎花(おみなえし/オミナエシ) | 梨(なし/ナシ) | 河骨(こうほね/コウホネ) |
　　├桔梗(ききょう/キキョウ) | 柿(かき/カキ) | 棗(なつめ/ナツメ) | またたび(マタタビ) | 鶏頭(けいとう/ケイトウ) | 石榴(ざくろ/ザクロ) |
　　├小豆(あずき/アズキ) | 石蕗(つわぶき/ツワブキ) | 山査子(さんざし/サンザシ) | さらしなしょうま/サラシナショウマ |
　　├栗(くり/クリ) | 竹(たけ/タケ) | 唐辛子(とうがらし/トウガラシ) | 野葡萄(のぶどう/ノブドウ) | 鳴子百合(なるこゆり/ナルコユリ) |
　　├連翹(れんぎょう/レンギョウ) | 千振(せんぶり/センブリ) | 南瓜(かぼちゃ/カボチャ) | 木瓜(ぼけ/ボケ) | 牡丹(ぼたん/ボタン) |
　　├鉄線(てっせん/テッセン) | 紫草(むらさき/ムラサキ) | 山芋(やまいも/ヤマイモ) | さんしゅゆ/さんしゅゆ | 紫蘭(しらん/シラン) |
　　└あまどころ/アマドコロ |
　◎冬のハーブと薬草
　　├山茶花(さざんか/サザンカ) | おけら/オケラ | 葛(くず/クズ) | 七草(ななくさ/ナナクサ) | へくそかずら/ヘクソカズラ |
　　├大根(だいこん/ダイコン) | 水仙(すいせん/スイセン) | 柚子(ゆず/ユズ) | 蜜柑(みかん/ミカン) | 南天(なんてん/ナンテン) |
　　└葱(ねぎ/ネギ) | 赤松(あかまつ/アカマツ) | 丹後日本海ジギング『オーシャンズ』


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　　　特に妊娠中や重い病気、慢性的な病気などの方などは、製品の使用上の注意をご覧のうえ医師の指示に従うようにください。
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　　　かもしれませんが、あらかじめご了承下さいます様お願いいたします。
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