高血圧　

高血圧

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　　栄養成分などについてわかりやすく説明しています。又、それぞれの病気/疾患/怪我/トラブルなどの症状別にオススメのサプリメント等の
　　健康食品もカテゴリ別に調べれます。健康食品について手軽に検索できる健康食品の辞典です。

　●高血圧(こうけつあつ)●　

　　高血圧とは？
　　・・・心臓から送られてくる血液の動脈にかかる圧力が高いものをいいます。基準値として
　　は、最大血圧130mmHg以上、最小血圧85mmHg以上のどちらかに当てはまると高血圧
　　です。頭痛、めまい、耳鳴り、こりなどの症状があります。高血圧の人は、味噌や醤油、
　　漬物などを控え1日の食塩の摂取量を7g以下になるよう心がけましょう。また、カルシウム、
　　カリウム、食物繊維をよく摂るようにしましょう。

　　＜効く成分＞・・・EPA、DHA、カリウム、カルシウム、ルチン、カゼイン、ペプチド、
　　　　　　　　　　　　　ビタミン類、βカロチン、大豆サポニン、カテキン、タウリン、メチオニン、
　　　　　　　　　　　　　アラニン、ラミニン、ニコチアナミン、オレイン酸、リノール酸、ギャバ、
　　　　　　　　　　　　　マグネシウム、食物繊維。

コンテンツ

　
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