葉酸 

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葉 酸



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 ●葉酸● 


  葉酸とは?
  ・・・赤血球を作るのに不可欠なビタミンです。
  また、拡散の合成や細胞分裂、発育の促進、免疫抗体の産生に関わっています。
  不足すると、貧血や動悸、神経過敏、子どもの発育不全を招きます。


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  ◆葉酸の作用◆
  貧血の防止。
  胎児や乳幼児の発育を助ける。
  母乳の出が良くなる。
  ビタミンB12と協力関係にある。
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