玉ねぎ(たまねぎ/タマネギ)　
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玉ねぎ たまねぎ タマネギ


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　●玉ねぎ(たまねぎ/タマネギ)●　


　　＜玉葱＞
　　・・・ユリ科の越年草です。生の玉葱は独特の辛味がありますが、これは硫化アリルという
　　成分によるものです。血中の脂肪を燃焼させ、抗菌作用の働きがあります。また、外皮は
　　ケルセチンやルチンを含んでおり、煎じたものを飲めば毛細血管を強くする働きがありま
　　す。外皮の意外な利用法ですね。
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　　◆玉葱の効能◆
　　◎血中脂肪の燃焼効果。
　　◎血液中の抗菌作用。
　　◎毛細血管を強くする。
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